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零失败的人参果粥

来源:艾蒿养生网 时间:2021-09-16

主料:

大米(适量)

癫痫有什么好方法>辅料:

绿豆(适量)、人参果(适量)、水(适量)

做法步骤:

1、左起;绿豆、癫痫病失神发作的表现大米、人参果。

2、加水清洗3遍。

3、放入高压锅中,一起放。加水加盖煮20分钟。

4、开锅后改小火煮,气放完后开盖即可。

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5、煮好的粥就可以吃了,有很多东西无法表达出来,只有吃了才知道哦,人参果甜甜的。糯糯的,是那种甘甜。。。。。。。。很香。

大米能治癫痫吗的热量(卡路里)391千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有助消化、益脾胃、除烦渴等功效;可与桂圆肉、锁阳、枇杷搭配;与蕨菜、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;