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最正宗自制山楂糕的做法步骤

来源:艾蒿养生网 时间:2021-09-16

主料:

山楂(1000克)、冰糖(按个人喜好调量)、水(400克)、绵白糖(按个人喜好调量)、柠檬(两片)

做法步骤:小儿羊癫疯如何治疗呢ng>

1、洗干净去核儿。

2、加水煮至软烂。

3、连水一起料理机打成糊儿。

4、加冰糖加糖一直不停的摇啊摇,摇啊摇……挤出柠檬汁,摇啊摇……。

5、放到器皿造型,放凉冷却……就能吃了。

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山楂的热量(卡路里)98千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与猪肉、火腿、蜂蜜搭配;与猪肝、柠檬、火龙果相克,同食可能会引起不适;

冰糖的热量(卡路里)397千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪北京看癫痫病价格酸;可与银耳、梨、鸭梨搭配;

的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

绵白糖的热量(卡路里)396千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与樱桃搭配;与羊排相克,宝贝发烧抽搐怎么办同食可能会引起不适;

柠檬的热量(卡路里)35千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有化痰止咳、生津、健脾等功效;可与羊排、蜂蜜、马蹄搭配;与山楂+牛奶、山楂、牛奶相克,同食可能会引起不适;