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熊掌印象蛋糕的做法步骤详细

来源:艾蒿养生网 时间:2021-09-16

主料:

低筋粉(70克)、牛奶(60克)、玉米油(50克)、白砂糖(15克)、鸡蛋(4个)、白砂糖(40克)、可可粉(适量)

做法步骤:

1、准备好食材。

2、蛋黄蛋白分离。

3、蛋黄里加入白沙糖用手动打蛋器打均四川治癫疯哪家好匀。

4、依次放入玉米油,牛奶,翻拌均匀,筛入低粉。

5、翻拌均匀。

6、蛋白用电动打蛋器打至啤酒沫状。

7、分三次加入白沙糖,打至硬性状态。

8、取三分之一蛋白均匀拌入蛋黄糊里。

9、把蛋黄糊倒入蛋白里,翻拌均匀。

10、取十分之一的面糊加入可可粉,装入裱花袋,剩余的面糊倒入烤盘,振出气泡,表面用装入可可面糊的裱花袋画用什么方法能降低癫痫病发作出小脚印的形状,放入预热好的烤箱,180度,烤20分钟左右。

11、出炉了。

低筋粉具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与草莓、黑豆、蜂蜜搭配;与枣、醋、菠萝相克,同食可能会引起不适;

荆州癫痫病医院在哪>玉米油的热量(卡路里)895千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利:饱和脂肪酸含量过高;

白砂糖的热量(卡路里)400千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋婴幼儿癫痫病因阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与玉米、韭菜、干贝搭配;与柿子、菠萝、糖精相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量(卡路里)400千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

可可粉的热量(卡路里)349千卡;有利:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;