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春季保健养生--给胆结石、咳嗽、减肥的朋友的参考丨学员心得—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

来源:艾蒿养生网 时间:2021-10-13

  好,我是黄修平,江西南昌人。我今年57岁,是无极太极第41期的微信课、首期班的学员,在一江西南昌的公司做管理。我自小就爱,喜欢结交有功夫的朋友,一直没有机会学习真正的功夫,直到遇到了无极太极微信课。

  人到中年以后,身体情况都会有些变差,以的暗疾逐步显现。我也一样,年轻气盛时,曾与人比武,落下了较为的腰伤。以,每年都会发作4、5次,卧床难起。同时我也有胆结石的毛病,每周都会痛几次,前后到过4家院检查,都建议我接受手术治疗。除之外,我还有打嗝、咳嗽等问题。喉咙经常有痰咳不出来,身体难过时,简直度日如年。药吃了,总没有更好办法。后来,通过微信,了解到无极太癫痫治好要多少钱?极微信课,我也就抱着试试看的心态,报名学习。

  2016年11月份,我通过学习无极太极微信课,正式开始学习。在学习期间,我坚持每天练功不少于2小时,一般5:00-6:00,下午5:00-6:00。学习微信课后3个月的时候,我开始气冲病灶并坚持练功。

  后来,我又参加第一期养生升级班微信课。在纪森林老师的指导下,我暂时放下实战,打算一心一意把无极太极养生系列功法练好。这一次我感觉到的进步有更加明显地提升。不仅如此,在班级群里,我还经常受到通周天的同学的鼓励,这大大增强了我对无极太极体系功法的信心。

  由于我按照赵老师讲的课程,认真站哈尔滨癫痫病哪家医院好桩,不间断。上班回家后便关起房门在家练功,这就与家人聊天、说笑的时间减少了许多。面对突然转我,家人刚开始都十分不解,同时也替我有些担心。只有我爱人最清楚我的身体有明显好转的细微的变化。经她替我解释,逐渐了家顾虑,大家认同了我练无极太极体系功法。我爱人非常明确提出:等她退休后,也要跟我一起练功。

  练习无极太极系列功法以来,到底我身体变化了呢?最新体检显示,我的胆结石消失了,胃打嗝也没有了,老腰伤今年没有再犯。我的体重从练功前180斤,先下降到130斤,现在保持在145斤左右。同时我咳嗽的老毛病完全消除,脸上的皮肤也红润起来,老朋友见到我都夸我气色好。何止这些,我身体的好转,心态癫娴病是什么时候发病也微妙的变化,尤其在参加无极太极朋友聚会时,我更加乐于奉献,真心而诚意帮助别人,愿意多做公益与贡献。我越,其实帮助别人就是自己。

  最近,分会又在武汉聚会,当时我也非常想去参加,但根据我自己最近身体的感觉,为了避免打乱日常和练功的节奏,我放弃了这次聚会的机会。但我仍然是非常关注聚会活动的信息。果然,不久之后,我把最新站桩感受报告了班主任纪老师、叶会长,得到通周天的反馈。我的心情也是无比的喜悦,但过了几天,我又很快的平复了心情,因明白我的功夫才算刚刚入门。

  回顾自己过去练功的历程,因为病患缠绵,有过怀疑;也因为自感铁布衫长进,找人试劲而窃喜;曾经因为专心中国哪家医院癫痫病最好练功受人怀疑无从解释而苦恼;也曾经讨论功夫时认识不同而争执;如今,这一切都已经成为过去。自己的身体感受才是最好的说明,自己的心态变得更加平和,也让我明白什么才境界。

  如今我最想说的话就是:感恩赵老师带给我这样好的功法,感恩各位老师、分会同仁、班级同学......陪伴与鼓励。南昌聚会的时候,我才练功不到二个月,次叶培梓会长与我见,悉心帮我坚持站桩的动作要领,分享经验。今年3月26号,第一次湘鄂赣分会聚会,曾蜀根老师在南昌赣江边上手把手地指导我,讲动作要点,针对我个人的具体情况进行教学指导。同时,赵老师亲临现场带给全体学员的亲切与平实,更让我领会功夫道不远人。