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煮海鲜粥用什么米比较好,海鲜粥用什么螃蟹最好吃

来源:艾蒿养生网 时间:2021-12-25

家里平时吃的大米就可以。

海鲜粥是一道很受欢迎的养生粥,不仅营养价值丰富,而且美味可口,海鲜粥中得问大米具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物;大米可提供丰富B族维生素。并且各类海鲜中含有丰富的蛋白质和微量儿童癫痫病是去儿童医院还是专科医院?元素等营养成分。

一般在家里做海鲜粥选用梭子蟹比较好。

因为食粥可以调节胃口,而喝上一碗香滑软绵的热呼呼的海鲜白蟹粥,滋味令人陶醉不已!喝了一碗想两碗哦!蟹寒凉,搭配姜丝食用,可以驱寒温胃兼解长沙哪个医院治小儿颠痫好蟹毒。做海鲜粥,要选择鲜嫩的子姜,没有粗丝,口感好,辣味轻。还有在挑选梭子蟹的时候,要挑选活的梭子蟹,购买时挑选活跃爱动的。

食材:梭子蟹50g,花蛤50g,蛏子50g,鲜带子50g,墨鱼50g,基围虾50g,葱5g痫病对身体有没有伤害,大米5g,油,盐,白胡椒5g。

做法:

1.梭子蟹切块,墨鱼切条,花蛤和蛏子洗净。

2.姜切丝,葱切末,大米加水煮成米粒开花开始变得粘稠的程度。

老年人癫痫病应该怎样去治疗?> 3.粥内加少许油搅匀,加入蛏子,墨鱼。

4.加入鲜带子,梭子蟹,花蛤,基围虾,姜丝,葱花,搅拌匀,煮至海鲜变色,熟透。

5.加入适量盐,加入少许白胡椒粉,搅匀即可。