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牛奶可以用微波炉热吗,牛奶用微波炉加热会流失营养吗

来源:艾蒿养生网 时间:2021-12-25

可以用。

微波炉是一种加热工具,可以用来加热任何食物,所以牛奶也可以用微波炉热,只不过牛奶加热的话,需要专门放入可以进微波炉的杯中或者碗中。

因为牛奶的外包装中,含有一些有害物质,在日常保存中虽然不会对牛奶造成什么危害,但儿童抗癫痫药物治疗随着微波炉的加热,包装中的有害物质就会渗出到牛奶中,导致牛奶的饮用价值下降。

会流失。

牛奶中的一些营养成分是不耐高温的,所以牛奶用微波炉加热的话,会造成部分营养流失,但牛奶在加热过后,主要流失的是维生素C、乳糖等营养物质,而这些对于癫痫病要怎么治疗物质并不是牛奶中的重要营养成分,因此牛奶加热后所损失的营养,对营养价值和饮用价值影响不大。

根据情况看。

市面上的牛奶,都经过了严格的杀菌消毒措施,而且都是真空包装,营养成分也处于恒定的状态,因此牛奶在开封后就可以直接喝。 陕西西安癫痫病医院>

只不过对于一些胃肠功能比较弱的人群,直接喝冷的牛奶很容易对胃肠道造成刺激,出现胃胀、反胃、腹泻、呕吐、消化不良的现象,无法充分吸收牛奶的营养成分,因此肠胃比较弱的话,牛奶最好在加热后饮用。

不建议再吃。

正常的牛吉安癫痫病治疗医院奶在加热后是不会变成豆腐渣的,会出现这种情况,一般说明牛奶已经变质或者变性了,其中的营养已经丢失,而且还产生了对健康有害的物质,要是继续饮用的话,很有可能会引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻、发烧等食物中毒症状,因此牛奶加热后变成了豆腐渣,是不建议再吃的。