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油性皮肤怎么收缩毛孔最有效最方便的

油性皮肤怎样收缩毛孔最有效又简单?其实有很多简单的方法可以用,可以帮助我们改善毛孔,今天介绍几种简单好用的收缩毛孔的方法,一定有一款适合你。今天,神奇养生网(www.lyxunlong.com)小编给大家介绍一下怎么收缩毛孔最有效最方便的.北京军海癫痫病医院

养成良好的生活习惯,戒烟、戒酒、不吃辛辣的食物

小贴士:不熬夜、早睡早起,做到睡眠有规律,最晚必须在23点前上床休息。

2、补水避辐射

多喝水给身体和皮肤补充水分,建议每天要喝6杯水,不仅有助于补水还能起到排毒的辅助作用,睡前养成用洗面奶洗脸的好习惯既可以取出皮肤的污垢,也可以适度的滋润皮肤。

小贴士:不要长时间使用电脑,久视电脑容易使皮肤变得干燥也难免有一定的辐射影响皮肤;当然晚上睡觉也要记得把手机关闭不要放在床头柜上。

3、使用胶原蛋白

胶原蛋白在修复毛孔粗大、延缓衰老、紧致皮肤等皮肤护理上有很明显的效果。

小贴士:口服(花青宜)效果更好,每天一次;外用可做面膜。推荐阅读:自己怎么清理毛孔堵塞

4、面膜敷脸

这个方法一般大家都知道,购买或者自制面膜敷在脸上根据说明操作即可。面膜可以有效去除皮肤油脂,调节肌肤水油平衡,起到护理皮肤的作用。

5、水果按摩

猕猴桃不仅维生素C含量较高,而且还具有改善毛孔粗大的功效。洗净面部后,将猕猴桃去皮均匀涂沫脸部并进行按摩(力度要适中,不能用太大的力),可有效紧缩毛孔。

6、食疗补充

我们也还要注意通过食补的方法来改善毛孔粗大的现象。通过食用猪蹄、凤爪等胶原蛋白含量较高的食品来补充皮肤营养,使皮肤更富有弹性。

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