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男性控制高潮时间,从重视这些细节开始,就连提前排尿都是必须的!!!

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首先是身体放松

放松腿部和臀部肌肉。在性爱中,射精是由PC肌控制的,这时,臀部和大腿的肌肉也是紧张的。尽管有人认为,上述肌肉紧张起来能增强快感,但也会让高潮来得更快。因此,试着让这些肌肉四川那家医院癫痫病治疗放松,可以帮你推迟高潮来临的时间。

第二是无高潮之性

打破观念,性爱不必非得有高潮。而且越是担心高潮提早到来,就更容易加速它的来临。因此,可以试着在没有射精前结束性爱。这样若干次后,你便可以把性爱和高潮区别开来,控制它就容易多了。

第三点就是要重视体位啦

在性爱中,如果你和伴侣采用女上男下的体位,高潮比较容易控制。而男上位时,由于男性全身重量都压在阴茎上,同时身体要不停地上下或左右运动,导致肌肉比较紧张,虽然这样同样会带来快感,但不容易控制高潮。

第四点是做爱过程中的呼吸方法

男性可以通过调整呼吸来延长性爱时小儿抽搐原因 间。它有点像用鼻子呼吸,但更慢、更平缓。首先是全身放松,把意念放在鼻子上,慢慢调整呼吸,使它变得平静而有节奏。一段时间后,把意念放在喉咙上,轻轻地收缩喉部肌肉,同时发"呵”音,像婴儿睡觉时轻轻的打鼾声,整个呼吸过程要缓慢深长。

在性爱生活中,女人几乎都是被主导的角色,而男人才是起到主导作用的。在性爱中,男人的性能力会直接影响到整个性爱的质量问题。而生活中,能影响男人性能力的因素却有很多,一些疾病、不良的生活习惯,甚至饮食习惯都会影响到男人的性能力。那么,男人生活中要怎么让自己的性能力时刻保持满分呢?

在两性生活中,如果出现在房事之后腰酸背痛,还伴随头晕疲乏等身体不适的症状,那就是在提醒你,可能房事过度了,应当适当的控制房事的次数和频率,但是这也不是性后腰酸背痛的唯一原因,那么今天小编就给抽搐的病因有哪些大家说一下,如果性爱后腰酸背痛,应该如何消除,它的原因是什么了?

原因:

激情之后,有时会出现腰酸腿痛、全身乏力的反应,于是以"老了,肾虚”来调侃自己。实际上,很多时候,这只是一种肌肉酸痛,与你在跑了5000米之后的酸痛是一样的情况。

专家指出,许多人都知道在从事完一些自身不适的运动,或偶尔进行高强度的运动之后,会出现肌肉疼痛等不舒适的感觉,这种感觉会发生在运动后一两天。

同样,性爱这项运动也会发生这种酸痛。进行性活动时,心脏会向身体各个部位大量供血和供氧,肌肉活动又使血液通过静脉挤回心脏,如果运动突然停止,血液会滞留在外周,就会出现肌肉僵硬、酸胀等不适感觉。

如何消除:

调整性生活中的抽动频度、幅度和姿势:四川癫痫病医院哪里正规性生活基本上是男人的全身性剧烈运动以及男人生殖器官的频繁抽动过程,腰部肌肉和腰椎是承受运动量最大的部位,因此特别容易加速消耗,并容易让男人疲乏而出现腰酸背痛。其实这种腰酸背痛的出现,是必要的自然过程,可以保护人体体力的过度透支,故大可不必担心。

腰酸背痛的出现,也旨在提示您应该在性生活过程中的抽动频度和幅度应该减少一点,调整到一种不"费力”的性生活体位,即可缓解腰酸背痛症状。此外,也不排除一些男人,为了在性生活中突出表现男子汉的形象或一味迎合妻子,而故意延长射精时间或拖延爱爱,这样也可以造成身体的过度疲劳。

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