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发布时间：2022-06-10 07:24:35
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菜系：晚餐菜谱北京军海癫痫病医院 主料：刺鲃鱼1条。 配料：干红椒丁5克，猪带皮五花肉片50克，黄豆芽200克。<青岛癫痫病康复医院/p> 调料：葱片、姜片各10克，八角2颗，十三香料、南酒、老抽、精盐、味精、淀粉、花椒油、花生油各适量。 五花肉烧刺鲃鱼的做法 <青海重点癫痫病医院p>将刺鲃鱼去鳞、鳃及肠脏，斜刀斩瓦块状，下入六成热的油中炸出。锅内留油少许，下入干红椒丁、猪带皮五花肉片、黄豆芽煽炒片刻，依次加入葱片、姜片、八角、十三香料、南酒、老抽、精盐、味精、清，放入鱼块煨烧，待汤汁余1兰州哪家儿童医院看癫痫好/3时，勾薄芡，淋花椒油即成。 美食小贴士：烧制要透，口味要浓。 关键词: 早餐对加速新陈代谢和减肥起着非常重要的作用。有关研究表明，吃早餐的人比不吃早餐的人更容易减肥成功。一夜的睡眠，身体的新陈代谢虽然一直不停，但速度却很慢，只有通过再次进... |