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番茄炒白菜蘑菇的做法番茄炒白菜蘑菇怎么做家常菜

的本真滋味来烹饪菜肴美味又健康,更能变化无穷——煮一碗番茄,或者用番茄烩炖时蔬,还是番茄炒肉、炒蛋,都相当美妙。清淡又有滋味的蕃茄炒白菜蘑菇,很适合给妈妈做晚餐。北京军海癫痫病医院

原料:番茄2只,蘑菇50克,娃娃菜1颗,龙利鱼150克,家乐浓宝1/2四川治癫痫病的专科医院在哪里盒,蒜1瓣,胡椒粉少许,料酒少许,淀粉少许

番茄炒白菜蘑菇的做法

1,龙利鱼切方块,以少许胡椒粉、料酒抓匀腌15分钟,然后轻拍少许淀粉,放入不粘锅里煎至变色后即夹出备用。 可以治好癫痫的方法

2,番茄切块;娃娃菜取菜叶部分撕成片;蘑菇择成小朵。

3,锅中倒少许油,放入蒜粒爆香。

4,倒入蘑菇炒煸炒。

5,待蘑菇炒出汁后,倒入番茄翻炒。

6,把番茄也炒出河北省癫痫病医院汁水,放入放了浓汤宝的搅拌融化,如果番茄出汁少,可以略加热水1~2勺。

7,放入龙利鱼块、娃娃菜叶稍微焖一下。

8,大火收汁。如果觉得味道不够浓郁,也可以加少许番茄沙司。

健康饮癫痫是什么遗传?食网小提示

:可以促进肠胃蠕动,帮助消化

:适宜于大小便不利、咽喉肿痛、支气管炎等患者食用

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清蒸蘑菇...

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