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打呼噜,伤听力

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  据美国“care2”网站报道,在过去的30年里,美国听力丧失的人数翻了一番,10%的人都有听力障碍。这一现象在我国同样不可小觑,我国有近3000万的听力障碍者,其中许多都是由一些不良用耳习惯导致的。

  睡觉打呼噜。美国胸科学会的一项研究显示,有睡眠呼吸暂停的人会使高频听力损伤风险增加31%,低频听力障碍风险增加90%,同时有高、低频听力障碍的风险增加38%。这可能是因为睡眠呼吸暂停影响了耳蜗的血管;打呼噜时产生的噪音影响了听力。建议肥胖的人要及时减肥,尤其要锻炼下巴肌肉,减少打呼噜的几率。北京军海癫痫病医院

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